Selbstverteidigung

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Selbstverteidigung 2016-04-28T16:22:11+00:00

Selbstverteidigung

effektiv und schnell erlernbar

Die WingTsun Akademie bietet ein effektives Programm zur Selbstverteidigung. Unsere Schüler in Heidelberg und Eppelheim lernen innerhalb kürzester Zeit, sich effektiv und sicher gegen die verschiedensten Angriffe zu wehren.

Dabei helfen die Techniken des WingTsun das Selbstvertrauen zu steigern. Durch die erworbenen WingTsun Fähigkeiten in Theorie und Praxis bekommen Schüler einen souveränen Umgang mit Gefahrensituationen.

Nach der Motto weniger ist mehr lernen Schüler in Heidelberg und Eppelheim WingTsun Techniken zur Selbstverteidigung in allen fünf Distanzen einer körperlichen Auseinandersetzung:

  • Tritte
  • gerade Schläge / Schwinger
  • Knie / Ellenbogen
  • Greifen / Halten / Würgen / Hebeln
  • Werfen / Bodenkampf
Weitere Ausbildungsinhalte der WingTsun Selbstverteidigung sind:
 
  • psychologische Aspekte einer Auseinandersetzung
  • frühzeitiges Erkennen von Gefahrensituationen
  • Deeskalationsmaßnahmen